Powernap - Powerfull nap tool‏ Apk v3.3.1 - Cassiopeia - patch 1  

لقد واجهنا جميعًا ركودًا خلال يومنا هذا ، وشعورًا بالتعب. غالبًا لأن نوم الليل لم يكن مُجدِّدًا بما فيه الكفاية أو لمجرد أن ساعتنا البيولوجية تحدد دورتها.
هل تشعر أحيانًا أن الأحداث تتجاوزك ، وأن كل شيء يسير بسرعة كبيرة؟ يزداد التوتر وأنت تفقد السيطرة على عواطفك؟

غالبًا ما تكون هذه الحالات عائقًا في منتصف يومنا هذا ، فهي تحدث في وقت يجب أن نكون يقظين ومنتبهين ومركزين. إنهم يعاقبون عملنا والمهام اليومية التي نفتقر إليها. والأخطر من ذلك أنها تقودنا إلى حالة من النعاس يمكن أن تكون ضارة في بعض الأحيان.

لحسن الحظ ، هناك طريقة بسيطة وسريعة وفعالة: قيلولة الطاقة! تسمح لك هذه اللحظة القصيرة من الهدوء والراحة بتحسين حالتك الجسدية والنفسية بشكل كبير. إنه يشحذ يقظتك ويقلل من إجهادك مع تحسين قدرتك الجسدية والمعرفية. سيتم تحسين ذاكرتك ، مما يتيح لك أن تكون أكثر كفاءة وإبداعًا في حياتك اليومية. أخيرًا ، ينظم مستويات الهرمونات لديك ، ويقلل من التوتر ويعيد تركيز عواطفك.

لهذا السبب صممنا أداة PowerNap ، وهي تطبيق للعافية والإنتاجية مبني على طريقة قيلولة الطاقة. سيسمح لك باستعادة الطاقة بسرعة وببساطة وتحسين ذاكرتك وتقليل التوتر وتجعلك أكثر إبداعًا. من خلال التكيف معك ومع جدولك الزمني ، ستقوم بإعادة شحن بطارياتك بشكل فعال والعودة إلى أفضل ما لديك! يهدف برنامج PowerNap إلى تثبيت عادة جديدة صحية ومستدامة من خلال تكييف نقاط القوة الخاصة بك مع احتياجاتك. صُممت لتكون سهلة الاستخدام ، وستكون حليفك اليومي في البقاء نشيطًا وتحقيق أقصى استفادة من قوتك الذهنية.

دلائل الميزات:

⭐ سهل الاستخدام
⭐ وقت قيلولة قابل للتخصيص بالكامل
⭐ AI لمساعدتك في إنشاء قيلولة مخصصة
إحصائيات لمتابعة عادة قيلولة
⭐ اخلق عادة صحية طويلة الأمد
⭐ سماع أغنية محيطة أثناء قيلولة.
🌟 المزيد في المستقبل

فن القيلولة

القيلولة عادة صحية ، ويمكن أن تجلب لك القيلولة العديد من الفوائد. القيلولة تجلب النضارة ، ويمكن أن تكمل ليلة قصيرة. علاوة على ذلك ، فإنه يشحذ عقلك ليكون في قمة قدراتك (تعزيز الذاكرة ، وتحسين الأداء). وأخيرًا تساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة واليقظة والإبداع. القيلولة هي طريقة مثالية لتحقيق هذا الهدف أثناء دمجها في جدول أعمالك.

إضفاء الطابع الشخصي على غفوتك

يجب أن تكون القيلولة الناجحة قصيرة ولا تدخل في نوم عميق. الحالة قبل النوم العميق (قيلولة hypnogic) ، تفتح الأفكار الإبداعية المتدفقة بحرية. هذه الطريقة يستخدمها القائد ورواد الفضاء ، إلخ ... حتى إنشتاين ودالي يصنعان قيلولة في كثير من الأحيان لتعزيز قدراتهم. علاوة على ذلك ، تجنب العمق النوم مهم لعدم النوم كثيرًا عند الاستيقاظ ولديك صعوبات في إعادة التشغيل. مع هذه المبادئ ، يجب أن تكون القيلولة عادة شخصية مع توقيت مثالي يناسب احتياجاتك. لا حاجة للنوم حقًا ، فقط العيون المغلقة هي التي تجلب العافية وتستعيد الفوائد .

كيف يمكن لبرنامج Powernap المساعدة؟

بفضل تصميمه البسيط وسهل الاستخدام ، يساعدك برنامج Powernap على تحقيق قيلولة مثالية.
اختر وقتك وخذ قسطا من الراحة!

وقت النوم القابل للتخصيص بالكامل يجعل من powernap أداة تتكيف معك وليس العكس.
Powernap يحلل نتائج نومك ويساعدك على تحديد وقت القيلولة المناسب!
أخيرًا ، يساعدك برنامج Powernap على تثبيت عادة صحية جديدة في حياتك تجعلك أكثر راحة وإبداعًا وإنتاجية.

تتبع عادة قيلولة من خلال شاشة متابعة مخصصة.
في هذا العرض ، يمكنك الوصول إلى عدد القيلولة التي تقوم بها في الشهر والمدة الإجمالية. بهذه الطريقة يساعدك برنامج PowerNap على بناء عادة صحية متكررة.
هل تشعر بالتعب؟ باستخدام هذه العدادات ، يمكنك الوصول إلى أوقات قيلولة الطاقة الخاصة بك لمساعدتك على ضبط تردداتها أو مددها.

البنود والشروط

—— مرفوع من قبل المستخدم