Six Pack Abs: just 15 min/day‏ Apk v1.1.4  

هل تريد خسارة دهون البطن والحصول على عضلات بطن؟ هل ترغب في إنقاص الوزن والحفاظ على لياقتك من خلال ممارسة التمارين في المنزل بدون معدات الصالة الرياضية؟

ابدأ في نحت عضلات بطنك باستخدام تطبيق تمرين عضلات البطن الفائق الفعالية.

التدريبات على Six Pack Abs في 15 دقيقة في اليوم مناسبة لجميع المستويات ، ويمكنك القيام بها بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت. فقط بضع دقائق في اليوم للحصول على القيمة المطلقة التي طالما حلمت بها!


💪 خطة تجريب بمستويات مختلفة
تخلص من دهون البطن ، عضلات البطن القوية ، وعضلات البطن الستة - تساعدك هذه المستويات الثلاثة من خطط التمرين على فقدان دهون البطن وبناء عضلات البطن خطوة بخطوة. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا ، يمكنك العثور على التدريبات المناسبة لك. يتم تحضير تمارين مختلفة كل يوم لإبقائها منتعشة ومثيرة.

🏆 30 يومًا من إجراءات التمرين
ستتحقق نتائج مذهلة في وقت مبكر بمجرد تحديد هدف واضح. 6 Pack Abs - يساعدك تمرين عضلات البطن على تحديد أهداف التمرين من خلال توفير روتين تمرين منهجي وعلمي لمدة 30 يومًا. يمكن أن تساعدك التمارين على حرق دهون البطن وكذلك شد عضلات البطن. تزداد شدة التمرين تدريجيًا ، لذا يمكنك بسهولة جعلها عادة يومية.

🏠 مدربك الشخصي في المنزل
هل التعاقد مع مدرب شخصي مكلف للغاية؟ ليس لديك وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟ 6 Pack Abs - Abs Workout هو مدربك الشخصي في المنزل. بناءً على مبدأ التدريب الدائري عالي الكثافة ، فإن هذه التدريبات فعالة مثل التمارين الرياضية.

🎥 الرسوم المتحركة وأدلة الفيديو
عبوات من 6 عبوات - تم إثبات تمارين عضلات البطن علميًا أنها تساعد في تقوية جميع عضلات البطن. باستخدام الرسوم المتحركة وأدلة الفيديو ، يمكنك التأكد من أداء كل تمرين بأمان وفعالية.

🏆 اربح الميداليات والشارات لتحفيزك
ابق دائمًا متحمسًا لممارسة الرياضة بانتظام. اربح شاراتنا وميدالياتنا لإكمال الأهداف. تفاخر بإنجازاتك في الشبكات الاجتماعية وحفز الآخرين على الحفاظ على لياقتهم وبناء 6 حزم عضلات.


⭐ الميزات
• تمارين روتينية لمدة 30 يومًا للحصول على عضلات بطن قوية وجسم أقوى
• تمارين مدهشة للتحكم في الوزن وبناء العضلات
• زيادة شدة التمرين خطوة بخطوة
• تخصيص تذكيرات التمرين
• تسجيل تقدم التدريب تلقائيا
• مناسب للجميع ، للمبتدئين ، والمحترفين ، والرجال ، والنساء ، والمراهقين ، وكبار السن
• مجاني لاستخدام تطبيق اللياقة البدنية والتمرين

🏡 تجريب في المنزل
خذ بضع دقائق يوميًا للحصول على عضلات بطن سداسية مع تمريننا في المنزل. لا حاجة إلى معدات ، فقط استخدم وزن جسمك للتمرين في المنزل.

🔥 حرق دهون البطن
يحتوي هذا التطبيق على تمارين حرق دهون البطن ، وتمارين أساسية ، وتمارين فقدان دهون البطن. أثبتت تمارين حرق دهون البطن هذه ، وتمارين القلب ، وفقدان دهون البطن أنها تساعد في بناء عضلات البطن. تعرق من خلال تماريننا الأساسية وتفقد دهون البطن!

👌 تجريب منزلي بدون معدات
يمكنك استخدام تطبيق التمارين المنزلية هذا في أي مكان ، لأن كل هذه التمارين المنزلية لا تحتاج إلى معدات.

😎 التدريبات المنزلية للرجال والنساء
هل تريد تمارين منزلية فعالة للرجال والنساء؟ نحن نقدم تمارين منزلية مختلفة للرجال والنساء. ثبت أن التمرين المنزلي للرجال والنساء يساعدك في الحصول على ستة عبوات في وقت قصير. ستجد التدريبات المنزلية الأكثر ملاءمة لك.

💦 تمارين حرق الدهون وتدريبات HIIT
أفضل تمارين حرق الدهون وتمارين HIIT للحصول على شكل أفضل للجسم. احرق السعرات الحرارية مع تمارين حرق الدهون ، وادمجها مع تمارين HIIT للحصول على أفضل النتائج.

🗓 مدرب لياقة
تم تصميم جميع التدريبات من قبل مدرب لياقة بدنية محترف. دليل التمرين خلال التمرين ، تمامًا مثل وجود مدرب شخصي للياقة البدنية في جيبك!

⏲️ قريبًا
• توصيات النظام الغذائي من قبل خبراء التغذية
• تعقب النظام الغذائي والوجبات

❤️ أظهر لنا بعض الحب
إذا أعجبك تطبيقنا ، فالرجاء دعم فريقنا الصغير من خلال كتابة مراجعة لنا في متجر الألعاب.

💬 مشاركة التعليقات
نحن نحب التعليقات. لأية ملاحظات ، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلينا على [email protected]

—— مرفوع من قبل المستخدم