ウィークリー献立計画表と買い物リスト Apk v4.5.9  

'ウィークリーダイエットプラン - Diet Planner' は、毎週の食事の計画を簡単にする無料アプリです。それはあなたが簡単な方法で現在の週と将来のすべての週のあなたの毎日の食事を計画することを可能にします。過去数週間の食事の計画を確認することもできます。
その隣には、組み込みのショッピングリストと自宅の食材のリストがあります。
「月曜日は鶏の日」や「週に少なくとも1回の菜食主義の食事を食べなければならない」などのルールを設定しますか？問題ありません。このアプリでは、無制限の数の食事ルールを設定できます。
食事を確認するために、必ずしもアプリを開く必要はありません。その日の食事やメニュー、翌日のメニューの通知を設定できます。
これは、大小の家族が毎週のメニューカレンダーと食事プランを管理するための便利なツールです。
月額料金で、あなたのパートナーをリンクし、あなたの食事計画をあなたのパートナーまたは他の誰かとライブ/インスタントで共有することが可能です。

食事プランナー

★スワイプして次または前の週に移動します
★食事を短くクリックして詳細を入力します。すべてがオプションです。
★食事を長押しして別の日に移動したり、別の食事と交換したりします
★食事のカテゴリを定義します。これらは食事のルールで使用できます
★インターネットでレシピを検索して保存します
★プリロードされたリストから材料を選ぶか、カロリーとGI（グリセミックインデックス）を自由に入力してください
★朝食、ランチ、ディナーを見たくない場合は、設定でそれらの1つ以上を非表示にすることができます
★すべての食事はメモリに保存されるため、必ずしもフルネームを入力する必要はなく、リストから選択するだけです。
★食事の計画を友達や家族と共有しましょう
★日がまだわからない場合は、追加の食事リストもあります。これらの食事を交換して移動することもできます。
★おやつを計画する

ショッピングリスト

★内蔵のショッピングリスト（右上のアイコン）でショッピングを管理
★バーコードに基づいて材料をスキャンする
★オプションで入店
★オプションでストアでフィルタリング
★ワンクリックでリストからアイテムを削除しても、リストが開いている限り、そのアイテムは表示されたままになります
★削除ボタンを2回クリックすると、ショッピングアイテムはすぐにリストから削除されます
★ショッピングリストを例と共有します。あなたのパートナー

家庭の食材

★買い物リストの横で、自宅で食材を管理することもできます。
★バーコードに基づいて材料をスキャンする
★ショッピングリストの横にあるタブにあります
★あなたの成分+量を定義する
★数量はクリックすると編集可能です

食事のルール

★デフォルトのルールを設定します。金曜日の夕食はいつも鶏肉です
★最小/最大ルールを設定します。週に少なくとも1回菜食主義者を食べる
★ルールは、特定の食事または食事カテゴリの両方で定義できます

通知

★当日と翌日の食事・メニューのお知らせを設定する

その他

★食事の計画の見栄えの良い概要を印刷する
★ウィジェットを追加する可能性
★ダークモード
★お友達やご家族とアプリを共有する
★背景色を変更する
★パートナーとのライブ共有
★日本語で完全に翻訳

私の話：
私のガールフレンドと私はしばらくの間食事の計画をしています。私たちはアプリを探していましたが、私たちのニーズを満たすものは見つかりませんでした。当時はアプリ開発の経験はありませんでしたが、プロの開発者でした。そこで試してみることにしましたが、これが結果です。私のガールフレンドと私はすでにしばらくそれを使用しています、そして今私はそれを世界と共有したいと思います、そしてうまくいけば彼らの食事計画で多くの家族を助けたいです。

このアプリを使用するユーザー
少人数の家族を計画しているのか、大家族を計画しているのかは関係ありません。ケト、パレオ、whole30、またはビーガンダイエットに従う場合。このアプリは非常に柔軟性があり、あなたのニーズを満たすことができるはずです。そうでない場合は、アプリ内から提案を残すことが常に可能です（メニュー左上->フィードバック）。

English version

Menu Planner - Weekly Meal Plan & Grocery List is a free app that makes the creation of your weekly meal plan easier and stress-free. It allows you to plan your daily meals as well as snacks for the current week and all future weeks in a simple way. You can also consult your meal plan from the past weeks.
Next to that there is a built-in shopping list and a list of your ingredients at home / pantry.
For a monthly fee it is possible to link your partner and share your meal planning live/instantly with your partner or someone else.
Do you want to set up rules like 'Monday is chicken day' or 'you have to eat at least 1 vegetarian meal a week', no problem. This app allows you to set up an unlimited number of meal rules.
You don't always have to open the app to check your meal plan. You can set up notifications for the meals or menu of the day and the menu of the next day.
It's a handy tool for both small and large families to manage their weekly menu calendar and meal plan, if you're on a diet or not.

The meal planner

★ Swipe to go to next or previous week
★ Short click on a meal to enter the details. Everything is optional.
★ Long press on a meal to move it to a different day or swap it with another meal
★ Define categories for meals. These can be used in the meal rules
★ Search the internet for recipes and save them
★ Pick an ingredient from a preloaded list or freely enter one with calories and GI (glycemic index)
★ If you don't want to see the breakfasts, lunches or dinners, you can hide one or more of them in the settings
★ Share your meal planning with friends or family
★ There is also an extra list of meals when the day is not yet known. You can also swap and move these meals.
★ Plan snacks

Shopping list

★ Manage your shopping with the built-in shopping list (top right icon)
★ Scan ingredients based on bar code
★ Share the shopping list with e.g. your partner

Enjoy the stress-free meal planning with this app!

——ユーザーがアップロード