Powernap - Powerfull nap tool Apk v3.3.1 - Cassiopeia - patch 1  

우리 모두는 하루 중 슬럼프, 피로감에 직면해 있습니다. 종종 밤의 수면이 충분히 회복되지 않았기 때문에 또는 단순히 우리 자신의 생체 시계가 주기를 지시하기 때문입니다.
당신은 때때로 사건이 당신을 추월하고 모든 것이 너무 빨리 진행되고 있다는 느낌을 받습니까? 스트레스가 증가하고 감정에 대한 통제력을 잃습니까?

이러한 상태는 종종 우리의 하루 중 핸디캡이며, 우리가 경계하고 주의를 기울이고 집중해야 하는 시기에 발생합니다. 그들은 우리의 일과 우리에게 하는 일상 업무에 불이익을 줍니다. 더 심각하게, 그것들은 때때로 해로울 수 있는 졸음 상태로 우리를 이끕니다.

다행히도 간단하고 빠르고 효과적인 방법이 있습니다. 바로 낮잠입니다! 이 짧은 고요함과 휴식을 통해 신체적, 심리적 상태를 상당히 개선할 수 있습니다. 민첩성을 높이고 피로를 줄이면서 신체 및 인지 능력을 향상시킵니다. 기억력이 향상되어 일상 생활에서 보다 효율적이고 창의적일 수 있습니다. 마지막으로, 호르몬 수치를 조절하여 스트레스를 줄이고 감정을 다시 집중시킵니다.

이것이 바로 우리가 낮잠 방법을 기반으로 구축된 웰빙 및 생산성 앱인 PowerNap 도구를 설계한 이유입니다. 이를 통해 빠르고 간단하게 에너지를 회복하고 기억력을 향상시키며 스트레스를 줄이고 더 창의적으로 만들 수 있습니다. 당신과 당신의 일정에 적응함으로써, 당신은 효과적으로 배터리를 재충전하고 최상의 상태로 돌아갈 것입니다! PowerNap은 귀하의 필요에 맞게 powernap을 조정하여 새로운 건강하고 지속 가능한 습관을 설치하는 것을 목표로 합니다. 사용하기 쉽도록 설계된 이 제품은 활력을 유지하고 지력을 최대한 활용하는 데 있어 매일의 동반자가 될 것입니다.

주요 특징들:

⭐사용하기 쉬운
⭐완전히 사용자 정의 가능한 낮잠 시간
⭐맞춤형 낮잠을 만드는 데 도움이 되는 AI
⭐낮잠 습관에 따른 통계
⭐장기적인 건강한 습관 만들기
⭐낮잠을 자는 동안 주변 노래 듣기.
🌟추가 예정

낮잠의 예술

낮잠은 건강한 습관이며 잘하면 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 낮잠은 신선함을 가져오고 짧은 밤을 보완할 수 있습니다. 더욱이 그것은 당신의 능력을 최고로 끌어올리기 위해 당신의 정신을 날카롭게 합니다(기억력 향상, 성능 향상). 마지막으로 스트레스를 줄이고 건강, 기민함 및 창의성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. Power nap은 의제에 통합된 상태에서 이러한 목표를 달성하는 완벽한 방법입니다.

당신의 낮잠을 개인화하십시오

성공적인 낮잠은 짧고 깊은 잠에 들어가지 않아야 합니다. 깊은 수면 전의 상태("최면" 낮잠)는 자유롭게 흐르는 창의적인 생각을 풀어줍니다. 이 방법은 선장, 우주 비행사 등이 사용합니다. . 엔슈타인과 달리조차도 능력을 높이기 위해 자주 낮잠을 자고 있습니다. 또한 깊은 잠을 피합니다. 잠에서 깨어날 때 너무 잠을 자지 않고 다시 시작하기가 어렵기 위해서는 수면이 중요합니다. 이러한 원칙에 따라 낮잠은 필요에 맞는 완벽한 타이밍으로 개인화된 습관이어야 합니다. 실제로 잠을 잘 필요는 없습니다. .

Powernap이 어떻게 도움이 됩니까?

간단하고 사용하기 쉬운 디자인으로 Powernap을 사용하면 완벽한 낮잠을 즐길 수 있습니다.
시간을 선택하고 휴식을 취하십시오!

완전히 사용자 정의 가능한 수면 시간은 powernap을 사용자에 맞게 조정하는 도구로 만듭니다.
Powernap은 수면 결과를 분석하고 올바른 낮잠 시간을 정의하는 데 도움을 줍니다!
마침내 Powernap은 당신을 보다 편안하고 창의적이며 생산적이며 선하게 만드는 새로운 웰빙 습관을 생활에 설치하도록 도와줍니다.

전용 후속 화면으로 낮잠 습관을 추적하세요.
이 보기에서 한 달에 낮잠을 자는 횟수와 총 지속 시간에 액세스할 수 있습니다. 이러한 방식으로 PowerNap은 건강한 반복 습관을 구축하는 데 도움이 됩니다.
피곤해? 이 카운터를 사용하면 낮잠 시간에 액세스하여 빈도나 지속 시간을 조정할 수 있습니다.

이용약관

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