Six Pack Abs: just 15 min/day Apk v1.1.4  

Quer perder gordura da barriga e obter seis pack abs? Quer perder peso e ficar em forma com exercícios em casa sem equipamentos de ginástica?

Comece a esculpir seu abdômen com este aplicativo de treino de abdômen super eficaz.

Os exercícios no Six Pack Abs em 15 minutos por dia são adequados para todos os níveis, e você pode fazê-los facilmente em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora. Apenas alguns minutos por dia para obter o abdômen que você sempre sonhou!


💪 Plano de treino com diferentes níveis
Perder a gordura da barriga, Rock Hard Abs e Six Pack Abs - estes 3 níveis de planos de treino ajudam você a perder gordura da barriga e construir músculos abdominais passo a passo. Seja você iniciante ou profissional, você pode encontrar exercícios adequados para você. Diferentes exercícios são preparados todos os dias para mantê-lo fresco e emocionante.

🏆 30 dias de rotinas de treino
Resultados surpreendentes serão alcançados mais cedo quando você definir uma meta clara. 6 Pack Abs - Abs Workout ajuda você a definir metas de exercícios, fornecendo rotinas de treino sistemáticas e científicas de 30 dias. Os exercícios podem ajudá-lo a queimar a gordura da barriga, bem como tonificar seu abdômen. A intensidade do exercício aumenta gradualmente, para que você possa facilmente tornar o exercício um hábito diário.

🏠 Seu Personal Trainer em Casa
Contratar um personal trainer é muito caro? Não tem tempo para ir ao ginásio? 6 Pack Abs - Abs Workout é o seu personal trainer em casa. Com base no princípio do treinamento em circuito de alta intensidade, esses exercícios são tão eficazes quanto o treino de academia.

🎥 Animações e guias de vídeo
6 Pack Abs - Abs Workout foi cientificamente comprovado para ajudar a fortalecer todos os seus músculos abdominais. Com animações e guias de vídeo, você pode ter certeza de realizar cada exercício com segurança e eficácia.

🏆 Ganhe medalhas e distintivos para se manter motivado
Mantenha-se sempre motivado para se exercitar regularmente. Ganhe nossos emblemas e medalhas por completar metas. Vanglorie-se de suas conquistas nas redes sociais e motive outras pessoas a ficarem em forma e construir 6 pack abs.


⭐ Recursos
• Rotinas de treino de 30 dias para barriga tanquinho e um corpo mais forte
• Treinamento incrível para controle de peso e construção muscular
• A intensidade do exercício aumenta passo a passo
• Personalize seus lembretes de treino
• Registra o progresso do treinamento automaticamente
• Adequado para todos, iniciantes, profissionais, homens, mulheres, adolescentes e idosos
• Aplicativo de fitness e treino gratuito

🏡 Treino em casa
Tire alguns minutos por dia para obter seis pack abs com o nosso treino em casa. Não é necessário nenhum equipamento, basta usar o peso corporal para treinar em casa.

🔥 Queima de Gordura da Barriga
Este aplicativo tem exercícios de queima de gordura da barriga, treino de núcleo, treino de perda de gordura da barriga. Esses exercícios de queima de gordura da barriga, treino de núcleo, treino de perda de gordura da barriga provaram ajudar a construir músculos abdominais. Sue com o nosso treino principal e perca a gordura da barriga!

👌Treino em casa sem equipamento
Você pode usar este aplicativo de treino em casa em qualquer lugar, porque todos esses treinos em casa não são necessários.

😎 Exercícios caseiros para homens e mulheres
Quer exercícios em casa eficazes para homens e mulheres? Oferecemos diferentes treinos em casa para homens e mulheres. O treino em casa para homens e mulheres é comprovado para ajudá-lo a obter seis pack abs em pouco tempo. Você encontrará os exercícios em casa que são mais adequados para você.

💦 Exercícios de queima de gordura e exercícios HIIT
Os melhores treinos de queima de gordura e treinos HIIT para uma melhor forma do corpo. Queime calorias com exercícios de queima de gordura e combine com exercícios HIIT para obter os melhores resultados.

🗓 Treinador de Fitness
Todos os treinos são projetados por um treinador de fitness profissional. Guia de treino através do exercício, assim como ter um personal trainer no seu bolso!

⏲️ Em breve
• Recomendações de dieta por especialistas em nutrição
• Rastreador de Dieta e Refeição

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