Powernap - Powerfull nap tool Apk v3.3.1 - Cassiopeia - patch 1  

Все мы сталкивались с упадком сил в течение дня, с чувством усталости. Часто потому, что ночной сон не был достаточно восстанавливающим или просто потому, что наши собственные биологические часы диктуют свой цикл.
У Вас иногда возникает ощущение, что события настигают Вас, что все происходит слишком быстро? Нарастает стресс, и вы теряете контроль над своими эмоциями?

Эти состояния часто являются помехой в середине нашего дня, они возникают в то время, когда мы должны быть бдительными, внимательными и сосредоточенными. Они наказывают нашу работу и ежедневные задачи, которые ложатся на нас. А если серьезно, они приводят нас в состояние сонливости, которая иногда может быть вредной.

К счастью, есть простой, быстрый и эффективный метод: энергетический сон! Этот короткий момент спокойствия и отдыха позволяет значительно улучшить свое физическое и психологическое состояние. Это обостряет вашу бдительность, уменьшает вашу усталость, улучшая ваши физические и когнитивные способности. Ваша память улучшится, что позволит вам быть более эффективным и творческим в повседневной жизни. Наконец, он регулирует уровень гормонов, уменьшая стресс и переориентируя ваши эмоции.

Вот почему мы разработали инструмент PowerNap, приложение для улучшения самочувствия и продуктивности, основанное на методе мощного сна. Это позволит вам быстро и просто восстановить силы, улучшить память, снизить уровень стресса и сделать вас более творческим. Приспосабливаясь к вам и вашему графику, вы эффективно перезарядите свои батареи и вернетесь к своему лучшему! PowerNap стремится установить новую здоровую и устойчивую привычку, адаптируя PowerNap к вашим потребностям. Разработанный так, чтобы его было легко использовать, он станет вашим ежедневным союзником в сохранении энергии и максимальном использовании ваших умственных способностей.

Ключевая особенность:

⭐Простой в использовании
⭐Полностью настраиваемое время сна
⭐ИИ, который поможет вам создать индивидуальный сон
⭐Статистика, чтобы следить за своей привычкой вздремнуть
⭐Создайте долгосрочную здоровую привычку
⭐Слушаем эмбиент во время сна.
🌟Ещё впереди

Искусство дремать

Дневной сон — это здоровая привычка, и правильное выполнение может принести вам много пользы. Сон приносит свежесть, может дополнить короткую ночь. Кроме того, это обостряет ваш ум, чтобы быть на вершине ваших возможностей (увеличение памяти, повышение производительности). И, наконец, помочь уменьшить стресс, улучшить самочувствие, бдительность и творческие способности. Энергичный сон — идеальный способ достичь этих целей, будучи интегрированным в вашу повестку дня.

Персонализируйте свой сон

Успешный энергетический сон должен быть коротким и не переходить в глубокий сон. Состояние перед глубоким сном («гипногогический» сон) открывает свободный поток творческих мыслей. Этот метод используют шкиперы, астронавты и т. д. Даже Энштейн и Дали часто вздремнули, чтобы повысить свои способности. Кроме того, избегайте глубокого сна. сон важен, чтобы не заснуть после пробуждения и не иметь трудностей с перезапуском. В соответствии с этими принципами сон должен быть индивидуальной привычкой с идеальным временем, соответствующим вашим потребностям. Не нужно спать по-настоящему, только закрытые глаза приносят пользу для здоровья и восстановления. .

Как Powernap может помочь?

Благодаря простому и удобному дизайну Powernap поможет вам добиться идеального сна.
Выбирайте время и отдыхайте!

Полностью настраиваемое время сна делает PowerNap инструментом, который адаптируется к вам, а не наоборот.
Powernap проанализирует результаты вашего сна и поможет вам определить правильное время сна!
Наконец-то Powernap поможет вам внедрить в свою жизнь новую оздоровительную привычку, которая сделает вас более отдохнувшим, креативным, продуктивным и жизнерадостным.

Следите за своей привычкой вздремнуть с помощью специального контрольного экрана.
В этом представлении вы можете получить доступ к тому, сколько сна вы делаете в месяц и общей продолжительности. Таким образом, PowerNap поможет вам выработать постоянную здоровую привычку.
Вы чувствуете усталость? с помощью этих счетчиков у вас есть доступ к вашему времени дневного сна, чтобы помочь вам настроить их частоту или продолжительность.

Условия использования

——Загружено пользователем