10 Minutes Workout Apk v4.0  

แอพนี้มีแบบฝึกหัดทั่วไปที่ทุกคนสามารถทำได้ทุกวันใน 10 นาทีโดยไม่ต้องมีน้ำหนักและอุปกรณ์ใด ๆ
แบบฝึกหัดง่ายๆที่สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของภาพเคลื่อนไหวในแอพ
สามารถใช้แอพได้ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง
ออกกำลังกายโดยไม่มีน้ำหนัก
ไม่มีดัมเบลไม่มีบาร์ไม่มีอุปกรณ์
แบบฝึกหัดที่ง่ายขึ้นพร้อมขั้นตอนโดยละเอียด
การสาธิตการออกกำลังกายพร้อมภาพเคลื่อนไหวซึ่งทำให้การออกกำลังกายง่ายขึ้น
การสอนด้วยแอนิเมชั่นอย่างง่าย
ไม่ต้องซื้อในแอพและไม่จำเป็นต้องสมัครสมาชิก
แอพฟรีแน่นอน
แอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย / ผู้หญิง / อื่น ๆ
ตัวเลือกในการเพิ่มการแจ้งเตือนรายวันสำหรับการออกกำลังกาย

การออกกำลังกาย:
* Crunches พื้นฐาน
* Bench Dips
* จักรยาน Crunches
* เข่าสูง
* แจ็คกระโดด
* ขาขึ้น Crunches
* ปอด
* ไม้กระดานพร้อมขายก
* ผลักดัน
* หมอบ

คุณสมบัติและประโยชน์:
* แข็งแกร่งขึ้น
* สุขภาพดีขึ้น
* ควบคุมน้ำหนัก
* ลดไขมัน
* สำหรับกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายเช่น Abs, Biceps, Triceps, Shoulder, Wings, Chest, Deltoid, Thighs
* สำหรับร่างกายส่วนบนและร่างกายส่วนล่างที่ใหญ่ขึ้น
* ลดน้ำหนัก
* ท้องแบน
* Six Pack พร้อมการออกกำลังกายหน้าท้อง
* กล้ามเนื้อโดยไม่ต้องไปออกกำลังกาย

คำอธิบายสิทธิ์:

อินเทอร์เน็ต: แสดงเนื้อหาและรายละเอียดในโฆษณา
ACCESS_NETWORK_STATE: เพิ่มสำหรับการสนับสนุนทางอินเทอร์เน็ต
RECEIVE_BOOT_COMPLETED: เพิ่มเพื่อเรียกใช้และเปิดใช้งานการแจ้งเตือนสำหรับการออกกำลังกายหลังจากรีสตาร์ทโทรศัพท์

——อัปโหลดโดยผู้ใช้