Nüli — Home & Gym Workouts Apk v2.10.17  

# 1 แอพออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้หญิง!

การออกกำลังกายที่บ้านมากกว่า 400 รายการสร้างขึ้นสำหรับผู้หญิงทุกคนที่ต้องการฟิตร่างกายที่บ้าน!

เราแนะนำคุณเกี่ยวกับการออกกำลังกายทีละขั้นตอนด้วยการสาธิตวิดีโอและการพากย์เสียงเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ เราทุ่มเทเพื่อช่วยเหลือผู้หญิงทุกคนที่กลัวที่จะไปยิมหรือไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นเส้นทางฟิตเนสอย่างไร ด้วยแผนการออกกำลังกายทีละขั้นตอนและสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ คุณสามารถสร้างความมั่นใจจากภายในสู่ภายนอกเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ


ในแอพคุณจะพบโปรแกรมที่บ้านและยิมที่มีตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนถึงระดับสูง และยังมีสูตรอาหารเพื่อสุขภาพพร้อมคำแนะนำที่ง่ายต่อการปฏิบัติตาม ผ่านแอพของเรา เราได้ช่วยผู้หญิงหลายพันคนทั่วเอเชียบรรลุเป้าหมาย และคุณก็ทำได้!

ไม่ต้องการเป้าหมายของคุณ ทำงานเพื่อเป้าหมายของคุณ

เข้าร่วมตอนนี้และรับ 7 วันแรกของคุณฟรีเพื่อเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายกับNüli


การเดินทาง Nuli ของคุณ:

- โปรแกรมที่เหมาะกับเป้าหมายของคุณ: แผนการออกกำลังกายที่บ้านและยิมตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนถึงระดับสูง

- การออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว: ออกกำลังกายให้เสร็จภายใน 15-20 นาทีเมื่อคุณกำลังเดินทาง

- การออกกำลังกายที่ตรงเป้าหมาย: มุ่งเน้นไปที่ส่วนต่างๆ ของร่างกายที่คุณต้องการทำงาน เช่น การฝึกร่างกายส่วนล่าง การฝึกร่างกายส่วนบน หรือการฝึกกล้ามท้อง

- ความท้าทายรายสัปดาห์: ความท้าทายใหม่กำลังจะมาถึงทุกสัปดาห์! มาทำให้การออกกำลังกายสนุกและน่าตื่นเต้นยิ่งขึ้นกันเถอะ!

-โยคะ: ให้แน่ใจว่าคุณยืดกล้ามเนื้อเหล่านั้นและผ่อนคลายจิตใจของคุณหลังจากวันที่วุ่นวาย!

- สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ: คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับมื้ออาหารที่มีชุดแคลอรีและมาโคร

-Blogs: คำแนะนำและวิดีโอที่จะช่วยให้คุณเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณ

-ชุมชน: เข้าร่วมกลุ่ม FB ส่วนตัวของเราเพื่อถามคำถามหรือแบ่งปันการเดินทางออกกำลังกายของคุณกับผู้หญิงที่เป็นแรงบันดาลใจของเราทุกคน

มาเริ่มกันเลยดีกว่า!

เข้าร่วมตอนนี้และรับ 7 วันแรกของคุณฟรีเพื่อเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายกับNüli


โปรดอ่านข้อกำหนดการใช้งานของเรา (https://nuli.app/terms/) และนโยบายความเป็นส่วนตัว (https://nuli.app/privacy-policy/)

——อัปโหลดโดยผู้ใช้