FastEasy: aralıklı oruç takibi Mod Apk v1.18.0  

FastEasy yeni başlayanlar için bir aralıklı oruç uygulamasıdır. Kilo vermek, fit olmak ve sağlıklı beslenme'ye başlamak ister misiniz? FastEasy günlük oruç tutma rutininize yardımcı olmak, faydalı beslenme ipuçları sağlamak ve sağlıklı kilo hedeflerinize doğru sizi motive etmek için burada.

Oruç takibi kontrollü yeme periyotlarından yemekten kaçınmaya geçmeyi içerir. aralıklı oruç tutarken, glikojen seviyeniz tükenir ve vücudunuz ketoza girer - aynı zamanda vücudun ""yağ yakma"" modu olarak da bilinir - bu da zayıflama için etkili bir yoldur.

Ek olarak, aralıklı oruç:

• Zayıflama'ya yardım eder

• Kandaki insülin ve şeker seviyelerini kontrol eder 

• Metabolizmayı uyarır 

• İltihabı azaltır - detoks modu 

• Zihinsel netliği ve konsantrasyonu artırır

Uygulama kadınlara ve erkeklere uygun farklı oruç diyeti sunmaktadır. Yeni başlayan biriyseniz en popüler 14:10, 18:6 veya 16:8 oruç planlarından birini seçin. İleri düzey kullanıcılar ise 21:3 hatta 23:1 oruç diyeti deneyebilir.

FastEasy'nin Özellikleri:

• Farklı aralikli oruc diyeti 

• Kilo kontrol 

• Aralıklı oruç takibi

• Adım izleyici ve kilo verme egzersizleri 

• Kullanımı kolay fasting timer - başlatmak/bitirmek için tek dokunuş 

• Oruç, sağlıklı beslenme ve sağlıkla ilgili faydalı bilgiler 

• Oruçlarınızın sizi nasıl hissettirdiğini yansıtmak için ruh hali günlüğü 

• Oruç tutma veya yemek yeme zamanı geldiğinde bildirimleri itin

Aralıklı oruç çok popüler bir kilo verme yöntemidir ve yağ yakmak ve sağlıklı olmak için çok güçlü bir araç olabilir. Ancak sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak ve uykunuza özen göstermek de üzerinde durulması gereken çok önemli faktörlerdir. 

Oruç takibi'ni takip edin, susuz kalmayın ve kişisel zayıflama programı'nızı takip edin. İlk sonuçları görmek için diyetinizi değiştirmenize gerek yok. kilo kaybı için kolay ve etkilidir aralıklı oruç takibi! 

FastEasy ile aralıklı oruç deneyin ve sağlıklı bir şekilde kilo verin