Routine Flow: Routine for ADHD Apk v0.4.0  

RoutineFlow 是一個例程規劃器和 ADHD 規劃器，它通過幫助您建立日常例程來提高您的工作效率，從而使您的成功自動進行。使用此應用程序，您不僅可以創建早上的例程，還可以計劃整個星期的日程安排。

您應該使用例程計劃器的五個原因：
1. 每天跟踪您的例程，完成更多工作
2. 建立強大的例程，即使您患有多動症也能堅持下去
3. 早上起來興奮起來
4. 通過像播放列表一樣逐步完成每個習慣來停止拖延
5. 有一個日常計劃可以幫助你保持動力

使用 RoutineFlow 時，您可以創建多步驟例程，每個步驟都有一個計時器。在完成例行程序的同時快速進入心流狀態。
由於每個例程都非常依賴於上下文，因此 Routine Flow 可以幫助您建立現有的好習慣，或者通過為每個例程設置上下文來讓您改寫壞習慣。這樣一來，在完成例行程序之前總是很清楚發生了什麼，這對您的注意力非常重要，尤其是當您有 ADHD 問題時。

我們還使用計時器將完成日常活動的過程遊戲化，這樣您就可以挑戰自己，堅持新的習慣

當開始使用這個例程計劃器時，還有大量可用的模板，例如用於早晨例程或學習例程的模板。選擇一個例程模板或通過構建您的自定義例程從頭開始。

特徵：
- 一個漂亮的視覺例行計劃
- 追踪你的每一個習慣或慣例
- 創建多步驟例程，例如早上例程
-通過日常儀式戰勝 ADHD 相關問題
- 為每個任務分配一個計時器和一個表情符號
- 每當需要完成例程時得到通知
- 即使您患有多動症，也不會分心
- 完成每個用計時器聚焦的任務
- 始終查看日常工作的下一步並保持心流狀態
- 用漂亮的統計數據可視化你的進步
-清潔黑暗模式
- 智能例程推薦（即將推出）

我是一個構建應用程序的獨立開發人員，而不是一家大公司。這就是為什麼如果您有任何建議或只是想說您喜歡該應用程序，我會非常有動力收到您的來信。只需聯繫 [email protected]。

此外，如果您使用 Routine Flow 變得更有效率，請在 Play Store 上留下好評，這對我幫助很大 :)


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