Prospre: Macro Meal Planner Apk v1.6.12  

Tạo chế độ ăn kiêng hoàn hảo trong vài giây. Sử dụng các mục tiêu và món ăn yêu thích của bạn, Prospre sẽ tự động lập kế hoạch cho các bữa ăn trong tuần và cho bạn biết chính xác những thứ cần mua trong cửa hàng tạp hóa.

Prospre có thể tạo một kế hoạch bữa ăn có chứa bất kỳ lượng calo, protein, chất béo và carbs nào. Chúng tôi làm cho việc lập kế hoạch bữa ăn và chuẩn bị bữa ăn trở nên đơn giản, vì vậy bạn không còn phải lo lắng về việc liệu bạn có nạp đủ protein hay không, hay không đạt được mục tiêu về chất béo. Chúng tôi không chỉ là một cuốn nhật ký thực phẩm hoặc theo dõi chế độ ăn uống. Tại sao phải theo dõi macro hoặc tính lượng calo khi bạn có thể lập kế hoạch để đạt được mục tiêu của mình mọi lúc?

Thực hiện theo các công thức nấu ăn đơn giản của chúng tôi và chuẩn bị thức ăn của bạn trước; Prospre là cách dễ dàng nhất để tuân theo chế độ ăn kiêng của bạn và đạt được mục tiêu thể chất của bạn. Các kế hoạch bữa ăn của chúng tôi bao gồm các vi chất dinh dưỡng và được thiết kế để tốt cho sức khỏe nhất có thể. Chúng thường ít đường, nhiều chất xơ và ít natri. Cho dù bạn đang muốn giảm cân, cắt nhỏ, tăng cân hay tăng cường năng lượng, các gói bữa ăn của chúng tôi có thể giúp bạn đạt được điều đó.

Đặc trưng:

Tạo kế hoạch bữa ăn
• Cho chúng tôi biết bạn thích công thức nấu ăn nào bằng cách sử dụng tùy chọn không thích
• Đặt mục tiêu về calo và dinh dưỡng đa lượng của bạn
• Tạo kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh tức thì chỉ với một cú nhấp chuột
• Tái tạo ngày, hoặc hoán đổi bữa ăn để có được kế hoạch hoàn hảo!

Trình theo dõi macro và Nhật ký thực phẩm
• Ghi nhật ký thực phẩm khi bạn ăn và theo dõi lượng ăn vào
• Nhận tổng thông tin dinh dưỡng chi tiết hàng ngày (chất dinh dưỡng đa lượng và vi chất dinh dưỡng)
• Tìm kiếm cơ sở dữ liệu của chúng tôi hoặc sử dụng máy quét mã vạch của chúng tôi để theo dõi thực phẩm của bạn.

Danh sách tạp hóa tự động
• Nhận danh sách hàng tạp hóa đầy đủ với số tiền bạn cần để tuân theo kế hoạch của mình
• Mua tất cả hàng tạp hóa của bạn trên Amazon Fresh với một cú nhấp chuột

Vừa vặn
• Theo dõi một món ăn và kế hoạch của bạn sẽ tự động điều chỉnh để đảm bảo bạn vẫn đạt được các mục tiêu vĩ mô của mình

Huấn luyện viên AI
• Đạt được mục tiêu thể chất của bạn với sự trợ giúp của Huấn luyện viên AI của chúng tôi
• Nhận đề xuất cho các mục tiêu dinh dưỡng đa lượng thay đổi theo tiến trình của bạn

Kiểm tra những gì Prospre có thể giúp bạn làm:

Nhận kết quả bạn muốn
Cho dù bạn là một vận động viên thể hình đang mong muốn có được sức khỏe tốt hay một người mới làm cha mẹ muốn giữ gìn sức khỏe, có những mục tiêu dinh dưỡng đa lượng sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Prospre không dựa vào chế độ ăn kiêng lỗi mốt. Chúng tôi chỉ làm cho dinh dưỡng tốt dễ dàng. Bởi vì Prospre có thể lập kế hoạch bữa ăn cho bất kỳ sự kết hợp calo và dinh dưỡng đa lượng nào, chúng ta có thể thực hiện chế độ ăn kiêng hoàn hảo cho bất kỳ mục tiêu nào.

Ăn những món bạn thích
Tạo một kế hoạch bữa ăn mà bạn thực sự muốn làm theo. Prospre điều chỉnh kế hoạch của bạn để phù hợp với thị hiếu của bạn.
Chỉ những công thức bạn “thích” mới được sử dụng trong kế hoạch của bạn. Nếu bạn không có tâm trạng cho điều gì đó trong kế hoạch của mình, hãy tái tạo bữa ăn đó. Nếu cả ngày không theo ý bạn, hãy tái tạo ngày đó. Nếu bạn đang thèm một miếng bánh pizza không có trong kế hoạch của mình, hãy sử dụng tính năng "vừa với kế hoạch". Thời gian còn lại trong ngày của bạn sẽ tự động điều chỉnh để phù hợp với mục tiêu của bạn.

Tiết kiệm thời gian, tiền bạc và giảm lãng phí thực phẩm của bạn
Danh sách hàng tạp hóa tự động của Prospre sẽ giúp bạn mua đúng số lượng thực phẩm trong lần bán hàng tạp hóa tiếp theo.
Chọn phạm vi ngày bạn muốn mua hàng tạp hóa và chúng tôi sẽ cho bạn biết số lượng chính xác của từng thành phần mà bạn sẽ cần để tuân theo kế hoạch bữa ăn của mình. Không còn phải vứt bỏ thức ăn vì mua quá nhiều hoặc quên ăn trước ngày hết hạn.

Theo dõi chúng tôi:

Instagram - @prospre_app

—— do người dùng tải lên