Youper: Self-Guided Therapy Apk v11.05.001
nama aplikasi:
Youper: Self-Guided Therapy
11.05.001
untuk Android
Diperbarui pada
Sun Oct 09 03:35:25 CST 2022
Unduh xapk dari PlayMods
Paket penginstalan adalah xapk, yang perlu diunduh dan diinstal di PlayMods
6.0
Deskripsi dari Youper: Self-Guided Therapy
“Jika Anda tidak punya waktu untuk terapi atau kesabaran untuk meditasi, unduh Youper!”
“Luar biasa apa yang bisa dilakukan aplikasi ini. Saya dapat mengubah suasana hati saya hanya dengan bertahan dan membiarkannya membimbing saya.”
“Saya berjuang dengan depresi dan kecemasan sepanjang hidup saya, terutama sejak pandemi. Saya melihat aplikasi ini dan memutuskan untuk mencobanya. Dalam 9 menit, saya merasa benar-benar membumi dan tenang.”
BERDASARKAN ILMU DAN TERBUKTI BEKERJA
Youper menggunakan teknik Terapi Perilaku Kognitif (CBT), cara yang terbukti secara ilmiah untuk meningkatkan suasana hati Anda.
Sebuah studi dari Universitas Stanford menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam gejala depresi dan kecemasan setelah menggunakan aplikasi Youper.
DIBUAT SESUAI DENGAN RUTIN SIBUK ANDA
Secara tradisional, CBT telah dilakukan dengan terapis dalam sesi yang berlangsung 30 sampai 60 menit sekali atau dua kali seminggu, menciptakan penghalang bagi orang-orang sibuk atau mereka yang tidak suka berbicara dengan terapis tentang perasaan pribadi mereka.
Youper diciptakan oleh terapis untuk membuat CBT dapat diakses oleh semua orang. Youper memungkinkan Anda mendapatkan manfaat dari CBT tanpa kerumitan sesi terapi tradisional. Youper tersedia dimanapun dan kapanpun Anda membutuhkannya, pada waktu dan jadwal Anda sendiri.
4 ALASAN TERATAS UNTUK MENCOBA APLIKASI YOUPER
1. Ingin mengatasi kecemasan dan meningkatkan kesehatan mental Anda?
2. Ingin berhenti berpikir negatif, perenungan, dan self-talk beracun?
3. Ingin bantuan dalam memahami bagaimana menghadapi situasi stres?
4. Ingin mencari motivasi untuk mencapai tujuan Anda?
Perjalanan Anda menuju kesehatan mental yang lebih baik dimulai hari ini!
FITUR UTAMA
• Analisis pikiran: identifikasi dan tantang pikiran negatif dan temukan cara berpikir yang berbeda.
• Pemecahan masalah: memahami masalah, meneliti solusi yang tersedia, dan mengambil tindakan untuk menyelesaikannya.
• Penetapan tujuan: dapatkan panduan untuk menetapkan tujuan untuk membangun kehidupan yang Anda inginkan.
• Jurnal pemikiran: renungkan momen positif dan negatif Anda, dan atur pemikiran Anda dalam buku harian pemikiran CBT pribadi.
• Pelacak suasana hati: lacak suasana hati Anda dengan check-in cepat, pahami emosi Anda, dan identifikasi pola.
• Pelacak gejala: pantau kemajuan Anda dan dapatkan wawasan tentang kecemasan, depresi, dan gejala kesehatan mental lainnya.
KETENTUAN
Fitur premium tersedia dengan berlangganan. Langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali dimatikan di Pengaturan Akun Play Store Anda setidaknya 24 jam sebelum periode saat ini berakhir. Anda dapat membatalkan langganan kapan saja saat Anda merasa paket Premium tidak sesuai dengan kebutuhan Anda.
Syarat dan ketentuan: https://www.youper.ai/terms-of-use
Kebijakan privasi: https://www.youper.ai/privacy-policy
“Luar biasa apa yang bisa dilakukan aplikasi ini. Saya dapat mengubah suasana hati saya hanya dengan bertahan dan membiarkannya membimbing saya.”
“Saya berjuang dengan depresi dan kecemasan sepanjang hidup saya, terutama sejak pandemi. Saya melihat aplikasi ini dan memutuskan untuk mencobanya. Dalam 9 menit, saya merasa benar-benar membumi dan tenang.”
BERDASARKAN ILMU DAN TERBUKTI BEKERJA
Youper menggunakan teknik Terapi Perilaku Kognitif (CBT), cara yang terbukti secara ilmiah untuk meningkatkan suasana hati Anda.
Sebuah studi dari Universitas Stanford menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam gejala depresi dan kecemasan setelah menggunakan aplikasi Youper.
DIBUAT SESUAI DENGAN RUTIN SIBUK ANDA
Secara tradisional, CBT telah dilakukan dengan terapis dalam sesi yang berlangsung 30 sampai 60 menit sekali atau dua kali seminggu, menciptakan penghalang bagi orang-orang sibuk atau mereka yang tidak suka berbicara dengan terapis tentang perasaan pribadi mereka.
Youper diciptakan oleh terapis untuk membuat CBT dapat diakses oleh semua orang. Youper memungkinkan Anda mendapatkan manfaat dari CBT tanpa kerumitan sesi terapi tradisional. Youper tersedia dimanapun dan kapanpun Anda membutuhkannya, pada waktu dan jadwal Anda sendiri.
4 ALASAN TERATAS UNTUK MENCOBA APLIKASI YOUPER
1. Ingin mengatasi kecemasan dan meningkatkan kesehatan mental Anda?
2. Ingin berhenti berpikir negatif, perenungan, dan self-talk beracun?
3. Ingin bantuan dalam memahami bagaimana menghadapi situasi stres?
4. Ingin mencari motivasi untuk mencapai tujuan Anda?
Perjalanan Anda menuju kesehatan mental yang lebih baik dimulai hari ini!
FITUR UTAMA
• Analisis pikiran: identifikasi dan tantang pikiran negatif dan temukan cara berpikir yang berbeda.
• Pemecahan masalah: memahami masalah, meneliti solusi yang tersedia, dan mengambil tindakan untuk menyelesaikannya.
• Penetapan tujuan: dapatkan panduan untuk menetapkan tujuan untuk membangun kehidupan yang Anda inginkan.
• Jurnal pemikiran: renungkan momen positif dan negatif Anda, dan atur pemikiran Anda dalam buku harian pemikiran CBT pribadi.
• Pelacak suasana hati: lacak suasana hati Anda dengan check-in cepat, pahami emosi Anda, dan identifikasi pola.
• Pelacak gejala: pantau kemajuan Anda dan dapatkan wawasan tentang kecemasan, depresi, dan gejala kesehatan mental lainnya.
KETENTUAN
Fitur premium tersedia dengan berlangganan. Langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali dimatikan di Pengaturan Akun Play Store Anda setidaknya 24 jam sebelum periode saat ini berakhir. Anda dapat membatalkan langganan kapan saja saat Anda merasa paket Premium tidak sesuai dengan kebutuhan Anda.
Syarat dan ketentuan: https://www.youper.ai/terms-of-use
Kebijakan privasi: https://www.youper.ai/privacy-policy
Jika Anda menyukai game ini, Anda dapat mencoba memainkan game serupa di bawah ini:
——Diunggah oleh pengguna
informasi tambahan
Kategori: Kesehatan & Kebugaran Apl Penerbit: Youper, Inc Persyaratan: Andriod 5.0+ Tanggal Publikasi: Sun Oct 09 03:35:25 CST 2022
Youper: Self-Guided Therapy 11.05.001 Memperbarui
Diperbarui pada Sun Oct 09 03:35:25 CST 2022Perbaikan kerusakan
Label
Versi Sejarah
Mirip dengan Youper: Self-Guided Therapy
Seven - 7 Minute Workout
v9.15.08
154.0MB
APECS: Body Posture Evaluation
v7.0.14
298.6MB
Google Fit: Memantau Aktivitas
v2.90.1.arm64-v8a.release
30.8MB
Calorie Counter - Food Tracker
v1.6.203
15.9MB
FF
v1.6.6
10.4MB
Recover Athletics
v1.283.0
61.0MB
STRONGER mobile
v2.0.2
30.8MB
Lefun Health
v3.41
66.9MB
Menurunkan Berat Badan 30 Hari
v1.071.73.GP
20.5MB
Menyarankan
Tizi Home Design & Room Decor
v1.1.4
179.6MB
Stick War: Legacy
v2023.5.275
459.8MB
Animal Revolt Battle Simulator
v4.0.0
1.1GB
Sonic Mania Plus - NETFLIX
v4.0.1
262.7MB
Supermarket Saller Game
v0.1.8
1.1GB
Toko Pizza: Permainan Pizza
v1.0.4
97.8MB
Warnet Life 2
v1.1.5
180.6MB
Hamster Inn
v1.1.0
145.3MB
Geng Motor Multiplayer
v1.3
135.4MB
Artikel yang Direkomendasikan
Ulasan (0)
Menulis ulasan
Tidak ada konten~
PlayMods
PlayMods, Main Lebih Seru!
Unduh
v2.6.8
(31.5MB)
Kategori
lagi>
Seni & Desain
Emulator
Otomotif & Kendaraan
Kecantikan
Buku & Referensi
Bisnis
Komik
Komunikasi
Pendidikan
Hiburan
Events
Makanan & Minuman
Kesehatan & Kebugaran Apl
Rumah & Griya
Perpustakaan & Demo Apl
Gaya Hidup
Peta & Navigasi
Kedokteran
Musik & Audio
Berita & Majalah
Mengasuh Anak
Personalisasi
Fotografi
Produktivitas
Belanja
Sosial
Olahraga
Alat
Perjalanan & Lokal
Pemutar & Editor Video Apl
Cuaca