FastEasy：间歇性断食追踪器应用 Mod Apk v1.18.0  

FastEasy是一款适合初学者的断食应用程序。您想要减肥、健身并开始注重饮食吗？断食追踪可以通过提供有用的营养建议，帮助您实现轻断食，并激励您实现健康的体重目标。

辟谷轻断食涉及交替进行饮食控制和断食。在间歇性断食期间，糖原水平大大降低，身体进入酮症状态，也称为身体”燃脂“模式，这是一种有效减脂方式。

此外，辟谷轻断食：

• 有助于减肥

• 控制血糖和胰岛素水平

• 促进新陈代谢

• 减少炎症——排毒模式

• 提高思维清晰度和注意力

此款减肥应用程序提供不同的断食计划，男女皆宜。

如果您是一名初学者，请选择最受推崇的14:10、18:6或16 8饮食减肥计划。

而高级用户可以尝试21:3甚至23:1模式，还可选择定制计划。

FastEasy断食追踪器应用的特点：

• 多种断食计划

• 减脂记录

• 断食和进食追踪器

• 断食计时器操作简便——轻触开始/结束

• 提供有关辟谷轻断食、减肥食谱和健康的实用见解

• 情绪日志，反映您的断食感受

• 需要断食或可以进食时，会推送通知

间歇性断食是一种非常流行的减肥方法，可以成为燃脂和保持健康的强大助力。然而，饮食健康、锻炼和保证睡眠也是值得关注的重要因素。

只需完成断食追踪、 遵循饮食窗口、保持水分摄入，并遵循断食减肥计划。无需改变饮食，即可显现效果。

使用FastEasy断食应用程序尝试辟谷轻断食，实现健康减肥瘦身！